|
Homemade Cawan Mushi. Best!
Diet Calendar Entries for 17 March 2018:
|
1507 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 79.33g | Carb: 205.45g.
Breakfast: Tahu Isi, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Kecambah, Kecipir, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Lunch: Roti Goreng, Telur. Dinner: Rumput Laut (Disiapkan dengan Kecap Asin), Sushi dengan Sayuran, Sashimi Salmon, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Snacks/Other: Kue Bolu. more...
|
|
1800 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 8 minutes, Nordic Walking - 35 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
caranya gmna? kesukaan nih kl ke midori
17 Mar 18 by member: Noniku
|
Telur 1 pakai air kaldu 240ml sist, lalu disaring dan di kukus 😊
18 Mar 18 by member: jefanyafr
|
18 Mar 18 by member: jefanyafr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jefanyafr's weight history
|