|
вчера покушала квашеную капусту с грибами.и сегодня на весах привес +400 🤔.
Печалька😓
|
164.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 35.99g | Carb: 138.77g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный). Dinner: Мандарин, Клементины, Мандарины. Snacks/Other: Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Mocha, Большая Кружка Кофе Капучино. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
 Comments
05 Feb 18 by member: 89090922094
|
Да.я тоже поняла что соль очень сильно воду задерживает.
05 Feb 18 by member: mart.svet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mart.svet's weight history
|