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Diet Calendar Entry for 14 November 2017:
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1667 kcal
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Fat: 42.74g | Prot: 94.48g | Carb: 177.60g.
Breakfast: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Tomates, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Manga Palmer, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Castanhas-do-Pará, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Tomates. Dinner: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Growth Supplements Soy Protein, Piracanjuba Leite Desnatado, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Vitao Granola Tradicional Original, Banana Prata, Mais Fruta Polpa de Açaí. more...
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 Comments
Adoro pratos coloridos !!!!)
14 Nov 17 by member: Maria.xpy
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Maria, é bom comer com os olhos kkkkk
14 Nov 17 by member: ana2496
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