Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
239.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 85.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2017:
|
2006 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 71.63g | Carb: 306.36g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Компот, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кукурузная Каша. Snacks/Other: Курага, Рафинад. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|