andgla's Journal, 20 October 2017

Eu quero ser magra, mas tambem quero tanto comer. que droga!

Diet Calendar Entries for 20 October 2017:
1106 kcal Fat: 34.78g | Prot: 92.18g | Carb: 102.60g.   Lunch: Ameixas, Peito de Frango. Dinner: Leite Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Snacks/Other: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral. more...
2066 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
eu todinha 
20 Oct 17 by member: fatgirl554
meu velho dilema kkk 
20 Oct 17 by member: tais48
minha cabeça ta pedindo um açaí completo,,,, ó Deus 
20 Oct 17 by member: luciana casil
Com low carb vc pode ser magra e comer! 
20 Oct 17 by member: Narass
normal....coma o que está dentro do estilo de vida Low Carb!!!! Força e foco!! Eu as vezes também tenho essas neuras...kkkk 
20 Oct 17 by member: Auspiciosa
É o meu pensamento de sempre 😂😂😂😂 
20 Oct 17 by member: nathbastos
Acredite em vc!! Vai ser magra é só se esforçar e ter disciplina!! Já pesei 91 quilos, hoje fico entre 57 e 60 quilos e como muito bem, inclusive algumas besteiras de vez em quando, basta planejar sua alimentação, para que depois que chegar no seu objetivo de ser magra, possa comer de vez em quando coisas que goste. 
20 Oct 17 by member: djanearaujo
faça o que você quer mais!!!! é gostoso comer!!!! mas ser magra é muito mais! !!!! 
20 Oct 17 by member: Nice Marcon

     
 

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