derya.inci's Journal, 29 September 2017

ögle yemeğim. çorba fazla mi gelecek acaba 😒🤔

Diet Calendar Entry for 29 September 2017:
1475 kcal Fat: 59.60g | Prot: 65.90g | Carb: 167.42g.   Breakfast: Roka (Roket), Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Roka (Roket), Zeytinyağlı Börülce, Domates Çorbası, Izgara Tavuk. Dinner: Lahmacun. Snacks/Other: Revani, Revani, Yeşil Çay. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Cidden çok. En şişko 99 kg halimle ancak bunu yerdim. 
29 Sep 17 by member: birdostunuzum
Afiyet şeker olsun 
30 Sep 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



derya.inci's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.