|
Día 19
Peso: ¿?
Primera clase de Zumba completa. 50 minutos de máxima intensidad, hasta que dolía cada parte del cuerpo y cada músculo que movía. Así es como hay que hacerlo, dando el 1000%. Verdaderamente es una hora maravillosa, en la que todo se conjuga para que tu estima, tus endorfinas... asciendan a niveles insospechados. Me he venido tan arriba que ya he visualizado esa salita que alquilaré en alguna zona del SO de la capital para dar mis clases y que todas las chicas FS vengan a pasárselo bomba!!! Soñar es gratis, pero sé que más pronto que tarde el sueño se hará realidad 💪💪💪
Diet Calendar Entries for 19 September 2017:
|
1629 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 107.06g | Carb: 150.07g.
Breakfast: Carrefour Copos de Cereales Chocolateados, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Café. Lunch: Chirimoya, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Garbanzos con Verduras. Dinner: Mercadona Queso Azul Hojas, Endibias, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). more...
|
|
2011 kcal
|
Activities & Exercise:
Zumba - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Yo voy a ser tu primera clienta!!!
19 Sep 17 by member: EvaSieteTres
|
19 Sep 17 by member: COLOMETA68
|
19 Sep 17 by member: Everetxa
|
Gracias Anna!!! Jo, chicas, ya tengo 3 alumnas, qué alegría más grande!!! 😍😍😍
19 Sep 17 by member: BeckGg
|
Ay yo también me apunto, aunque para eso tenga que volverme a la capital! enhorabuena por ese machaque duro de hoy!
19 Sep 17 by member: aryak6
|
19 Sep 17 by member: Silvi-es+
|
¡Muchas gracias chicas! Ary, cuando vengas a hacer turismo algún fin de semana, monto una masterclass en tu honor ;-)
20 Sep 17 by member: BeckGg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BeckGg's weight history
|