dzanilar's Journal, 15 July 2017


Diet Calendar Entries for 15 July 2017:
882 kcal Fat: 29.16g | Prot: 48.16g | Carb: 122.73g.   Breakfast: Patlıcan Tatlisi, Çavdar Ekmeği, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nescafe Sade, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Doğadan Form Çayı, Karpuz. Dinner: Ayran, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Snacks/Other: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Nescafe Sade, Dost Yarım Yağlı Süt, Türk Kahvesi, Soda, Süt, Nescafe Sade. more...
1493 kcal Activities & Exercise: Air Climber - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 😋 ne var içinde 
15 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Leziz görünüyor 
15 Jul 17 by member: QTyr
Afiyet olsun Görüntü Harika Sarıyla kırmızının aşkı 
15 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
tek ederim  
15 Jul 17 by member: dzanilar
salça var sadece tavsiye ederim☺ 
15 Jul 17 by member: dzanilar
Fazla yağlı görünüyor 🤔 
15 Jul 17 by member: bkrtayd
evet biraz fazla koymusum 
15 Jul 17 by member: dzanilar
Ooo biber salçası mi ? Biz çok yaparız. Sicaktan epeydir cesaret edemedim. Amaa coook güzel 👍 
15 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
evet biber salcasi ama sevmeyenler domates salcasiylada yapabilir bizde çok seviyoruz 
15 Jul 17 by member: dzanilar
Fazla mi ? Benim yaptığımı görseniz 🙈🤣 urfali misiniz yoksa ?? 
15 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
yok antalya eşim zonguldak eşimden öğrendim bende☺ 
15 Jul 17 by member: dzanilar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dzanilar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.