|
Günaydın...😊 Kendi usülüm az yağlı çok çok az tuzlu az peynirli menemenim Ekmek yok çay da
Diet Calendar Entries for 09 July 2017:
|
703 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 34.50g | Carb: 38.30g.
Breakfast: Yeşil Acı Biber, Kiraz Domates, Zeytinyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Dinner: Semizotu, Kırmızı Mercimek Çorbası, Nane, Dost Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Toz Şeker. more...
|
|
2874 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Vacuuming - 1 hour, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🖤Özlem Öğretmen🖤's weight history
|