Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
118.5 lb
Lost so far: 0.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2017:
|
1265 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 98.78g | Carb: 129.88g.
Breakfast: Сахарный Песок, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Natura Сыр Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Пышминские Яйца Куриные, Кабачок, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Макфа Греча Ядрица. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Дикси Слива, Простоквашино Творог 2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зими's weight history
|