|
На улице жара, вес странным образом подскочил )))
|
172.8 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2017:
|
2570 kcal
|
Fat: 106.08g | Prot: 62.93g | Carb: 360.60g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Lunch: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Салат Овощной, Жареная Картошка. Dinner: Славянка Золотой Степ. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вними Биойогурт, Лужайкино Йогурт Питьевой, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|