Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
169.8 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2017:
|
2853 kcal
|
Fat: 118.03g | Prot: 66.77g | Carb: 408.40g.
Breakfast: Бабаевский Бабаевская Белочка, Лужайкино Йогурт Питьевой, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Восход Торт Домашний со Сметаной, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Рот Фронт Карамель Барбарис. Dinner: Bounty Bounty. Snacks/Other: Красный Октябрь Кара-Кум, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|