Rindersteak mit Salat und Hafer-Sesam-Anis-Brot
Diet Calendar Entry for 21 April 2017:
|
540 kcal
|
Fat: 15.50g | Prot: 67.37g | Carb: 30.15g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor, Kaffee, BackWerk Mocca Schoko. Dinner: Mestemacher Bio Haferbrot, Kaufland Snack Salat mit Paprika, Aldi Rindersteak. Snacks/Other: Volvic Wasser. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Apr 17 by member: katharinadiegrosse
|
Lass es dir schmecken!
Hast du dir verdient! 😊
21 Apr 17 by member: Claudia2305
|
21 Apr 17 by member: Icasha
|
21 Apr 17 by member: Schalkerin1904
|
lass es Dir schmecken - guten Hunger
21 Apr 17 by member: Ulrich1958
|
...so gemein, da fällt mir erst richtig auf wie mies mein Abendessen war...müsste es trotzdem dringend essen, nach OP fasten...
21 Apr 17 by member: Casimir123
|
guten Appetit gehabt zu haben
21 Apr 17 by member: calpe2012
|
Gerade schon mal geschrieben, jetzt ist der Text weg... Casimaus lass dich drücken... 😘 Tschuldigung... Ich habe nicht daran gedacht das du im Krankenhaus nicht so gutes Futter bekommen wirst... Wollte dir nicht den Mund wässrig machen...
21 Apr 17 by member: Fagmich
|
21 Apr 17 by member: Casimir123
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fagmich's weight history
|