Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2017:
|
1504 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 140.23g | Carb: 135.82g.
Breakfast: Сырники, Алексеевское Сгущенка. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Twix Mini, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Мёд, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|