Deyse Santos's Journal, 04 March 2017


Diet Calendar Entry for 04 March 2017:
1316 kcal Fat: 45.45g | Prot: 78.38g | Carb: 145.85g.   Breakfast: Dr. Oetker Bolo de Leite, Polenghi Requeijão Light, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Pão Francês. Lunch: Alface de Folha Verde, Bife de Fígado, Bacon, Subway Cebola, Subway Pimentão, Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Batata Doce Cozida, Bife de Fígado. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coxinha, Requeijão. more...

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farofa de aveia com cebola pimentão e bacon e bife de fígado 
04 Mar 17 by member: Deyse Santos

     
 

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