|
Забыла взвеситься. Ну,хоть измерения запишу, как раз вечером замерялась прошлый раз:
ОГ: 97(плюс 2)
ОТ: 77
ОЖ: 93 (-2)
ОБ: 107 (-1)
Diet Calendar Entries for 15 December 2016:
|
1449 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 39.63g | Carb: 225.27g.
Breakfast: Банан, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Роллтон Яичная Лапша, Суп с Фрикадельками. Dinner: Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Мёд, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели. Snacks/Other: Пышкин Дом Пряники Мятные, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
2012 kcal
|
Activities & Exercise:
Treadmill - 12 minutes, Hiking - 30 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|