Depois de um JI de 19h...2 ovos mexidos com bacon , espinafre e farinha de linhaça..com café.
Diet Calendar Entry for 07 December 2016:
|
962 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 63.59g | Carb: 14.03g.
Breakfast: Bacon, Espinafre, Vitalin Farinha Linhaça Dourada, Ovo Mexido. Lunch: Alface Americana, Tomates, Ovo, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Baroa. Snacks/Other: Sadia Queijo Prato Lanche. more...
|
|
Comments
07 Dec 16 by member: giselibp
|
07 Dec 16 by member: denisesilveira
|
Denise , espinafre cru não é ruim ?
07 Dec 16 by member: DeniseVicente
|
Parece que sim DeniseVicente...mas eu amo de paixão! Até ando evitando mas tem dias que não aguento kkkkkk
07 Dec 16 by member: denisesilveira
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
denisesilveira's weight history
|