Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Gizemecem
Journal
15 Oct 16
Gizemecem's Journal, 15 October 2016
Gizemecem's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Aksam yemegimde bir sürü kızartma yedim duramadım çok özlemişim bide ekleği hiç söylemiyorum ama 2 saat falan geçsin ne sporu yapayım ceza olarak çok üzüldüm ama artık geçti
6 Supporters
Support
Comments
60 dakika yürüyüş ve ardından 20x5 squat yeterlidir... :)))
15 Oct 16 by member:
sarikadir
Yarin protein agirlikli beslen.
15 Oct 16 by member:
azimlidiyetci
Ama dışarı cıkamam şuan yürüyüş yerine başka bisey olsun 😀
15 Oct 16 by member:
Gizemecem
Kaç gündür abartıyorum ama eski azmim gitti neden
15 Oct 16 by member:
Gizemecem
Youtubeden leslie videosu acip yapabilirsin evde
15 Oct 16 by member:
azimlidiyetci
Tamam 👍
15 Oct 16 by member:
Gizemecem
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Gizemecem's weight history
view complete history