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Arrancamos el Gym hace 10 dias ^^
Ya perdimos la Grasa, a ganar musculo ahora
29/9/16: 80.1kg 19.4 38.0 6 16.6
11/9/16: 81.6kg 18.4 38.7 6 16.5
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176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 29 August 2016:
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644 kcal
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Fat: 13.36g | Prot: 59.16g | Carb: 69.69g.
Breakfast: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Bananas, Vegetable Oil, Semillas de Lino. Lunch: Leche en polvo descremada 0%, Albumina de Huevo en Polvo, Azúcar. more...
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