Dieta de Fac2's Journal, 31 July 2016

Desayuno free (4 tostadas y 2 bollos con margarina y mermelada)
Comida: Ensalada de York y Queso, con atún, tomate, lechuga y cebolla.
1/2 tarde Té con 10 galletas y un alfajor
Cena: 2 sandwichs de pavo, queso y tomate y una taza de leche.
207.2 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed poorly.
gaining 1.5 lb a week

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