Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
175.7 lb
Lost so far: 72.1 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2016:
|
1101 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 70.53g | Carb: 139.36g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Приосколье Куриная Грудка, Краски лета Мексиканская Смесь. Dinner: Брест Литовск Простокваша 4%, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Персона Томатная Паста, Краски лета Мексиканская Смесь, Яблоко Айдаред. Snacks/Other: Roshen Бешеная Пчелка, 365 Дней Печенье К Кофе. more...
|
|
2862 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Yoga - 2 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3yxpa's weight history
|