Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2016:
|
2044 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 111.98g | Carb: 208.30g.
Breakfast: Мягкая Белая Булка, Сыр Маасдам, Котлета Говяжья, Яйцо (Целое), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные, Молоко. Snacks/Other: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|