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um ovo grande mexido com tempero verde, uma colher de sobremesa de requeijao, uma fatia de pão integral Wickbold. (172 calorias) café preto sem açucar por opçao.
Diet Calendar Entry for 13 August 2024:
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820 kcal
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Fat: 24.93g | Prot: 47.19g | Carb: 101.52g.
Breakfast: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Gran Mestri Requeijao Light. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Batavo Iogurte Nuv Morango, Abacaxi, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. more...
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