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Café 😋 Mamão Pão low carb Queijo frescal Café sem açúcar
Diet Calendar Entries for 09 July 2024:
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1457 kcal
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Fat: 58.60g | Prot: 138.88g | Carb: 93.50g.
Breakfast: Mamão Formosa, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pão Proteico, Health Labs Creatina Monoidratada e Micronizada, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Campo Largo Kombucha de Uva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Mexerica, Friboi Fraldinha Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada. Snacks/Other: Leão Chá de Capim-Cidreira, Becel Margarina Original, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Pão Proteico. more...
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3065 kcal
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Activities & Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 7 hours, Bicicleta ergométrica 09/07/24 - 35 minutes, Musculação 09/07/24 - 43 minutes, Hiking - 30 minutes, Resting - 3 hours and 57 minutes, Sleeping - 10 hours and 15 minutes. more...
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