Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
151.0 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
|
1129 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 68.16g | Carb: 106.25g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Петрохлеб Хлеб Дарницкий Подовый, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Lunch: Кунгурский Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Соус Майонезный Легкий Веган, Петрохлеб Хлеб Дарницкий Подовый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Макфа Гречка на Воде, Пятерочка Ленивые Голубцы, Простая Еда Сырники Творожные ПП. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juanitaloca's weight history
|