|
Жру как слон...А в связи с жарой ещё и воду хлебаю. Жуть😖
|
171.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
|
2275 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 207.06g | Carb: 272.46g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Яблоко, Nestle Какао Хрутка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Мёд, Блины, Экомилк Творог Обезжиренный. Dinner: Сарафаново Молоко 2,5%, Nestle Какао Хрутка, Изолят Соевого Белка. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|