》13.30《 - Domates + salatalık + yeşil biber - Lor peyniri ve çörekotu - 2 çeyrek simit + 7 zeytin - 1 tane haşlanmış yumurta
Diet Calendar Entry for 29 June 2024:
|
1344 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 60.44g | Carb: 188.97g.
Breakfast: Tatlı Kiraz, Mis Yarım Yağlı Süt, Ülker Pötibör Bisküvi. Lunch: Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Susamlı Simit, Muratbey Lor Peyniri, Bim Bili Bili Yumurta. Dinner: Fırında Patates, Dardanel Kinoalı Ton. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
O minik simit kalp ben🫣🤓🤭 Ben de bazen küçük bir parça simit ekliyorum tabağıma, çok seviyorum🫠 iyi akşamlar canım Betüş💙
29 Jun 24 by member: gezenbalikg
|
Tüm hamurişlerinin tadı çok güzel. En sevdiklerim ise tereyağlı açma ve ev yapımı pizza. İnsan ufak da olsa yemek istiyor. Zaten kendimizi aşırı kısıtlayıp her şeyi yasakladığımızda daha fazla kaçamak yapmaya başlıyoruz. Keşke kalorileri bu kadar fazla olmasa bazı yiyeceklerin 🥺 biraz geç bir cevap oldu. İyi geceler Gözdecim 🥰
29 Jun 24 by member: ♡Betül's Diary♡
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡Betül's Diary♡'s weight history
|