|
Ik moet echt meer gaan drinken...
|
227.1 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 June 2024:
|
1973 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 91.00g | Carb: 244.71g.
Breakfast: Lidl Zoetjes, Bellarom Cappuccino Classico, ESN Flav’N Tasty, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Milbona Smeerkaas, Vita D'or Margarine, AH Tijgerbrood Bruin. Dinner: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Combino Penne Rigate. Snacks/Other: AH Ribbel Chips Paprika, AH Protein Pudding (Chocolade), Gelatelli Tropical Fruit Ice Lollies, Solevita Sinaasappelsap , Sondey Haver Biscuit, Nescafé Cappuccino. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
|
|
22 Jun 24 by member: MythicBella
|
|
|
Helaas wel, je kunt niet altijd 6 gooien!
22 Jun 24 by member: MythicBella
|
Dat heb ik ook , ik kom vaak niet eens aan 3 glaasjes . Dus minimaal één liter tekort
22 Jun 24 by member: annemiek rembil
|
Ja precies hetzelfde hier! En ik merk pas dat ik dorst heb als ik een slokje neem haha
22 Jun 24 by member: MythicBella
|
Haha , ik ook . En dan drink ik 4 slokjes en dan is het weer over .
22 Jun 24 by member: annemiek rembil
|
22 Jun 24 by member: MythicBella
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MythicBella's weight history
|