Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
122.6 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2024:
|
1837 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 103.81g | Carb: 174.10g.
Breakfast: Авокадо, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Голубика, Абрикос. Lunch: Кабачок, Миндальное Масло, Авокадо, Фаршированный Перец (Внутренности). Dinner: Огурец (с Кожурой), Lindt Шоколад 85%, Абрикос, Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Батат. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Малина, Клубника. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
varya.vasylchenko's weight history
|