Tomke1990's Journal, 27 May 2024

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
147.5 lb Lost so far: 48.7 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
916 kcal Fat: 26.88g | Prot: 42.66g | Carb: 117.89g.   Breakfast: Granarom Family Cappuccino White, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Lunch: Edeka Studentenfutter , Möhren, REWE Sonnenmais. Dinner: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Magerquark. Snacks/Other: Kaufland Weltmeisterbrot, Milfina Butter , Gekochtes Ei. more...
1475 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
?? vegan und schokosüchtig ? das schokosüchtig hab ich zum Glück hinter mir, aber ich hoffe, dass du das auch überwindest 😉 - LG 
27 May 24 by member: hoogan

     
 

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