Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
164.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
|
3094 kcal
|
Fat: 144.77g | Prot: 166.37g | Carb: 285.19g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Маримолоко Сгущенка 1%, Barinoff Топпинг Шоколадный, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Сарафаново Молоко 2,5%, Молочный Мир КСБ-80. Dinner: Жареный Картофель, Молочная Станция Ряженка 3,2%, МПК Норильский Мини Чебуреки. Snacks/Other: Metro Chef Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|