Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
108.9 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 165.85g | Carb: 106.24g.
Breakfast: Перекресток Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, Яйцо, Кабачок, Виктория Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Бондари Сыр Легкий 30%. Lunch: Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Polar Палтус Филе Порционное, Морковь, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста. Dinner: Тыква, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|