|
⬇️🆕✌️☕🤸
|
184.5 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
415 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 35.28g | Carb: 5.34g.
Breakfast: Кофе, Агросила Сосиски Мусульманские Халяль. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
 Comments
Алексей, привет 👋 Ты молодчина 👍
22 May 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Разгрузочный день прошёл на ура с таким отвесом, класс🐱🐱🐱
22 May 24 by member: Tany__Mi
|
Я старался.. С вашей поддержкой это было совсем не сложно.. А даже очень интересно..
В субботу планирую заглянуть ещё раз за стол к Маргарите Александровне... Если у неё планы не изменились, то планирую погостить целые сутки
☕🤸🚶🚴💨
23 May 24 by member: Nagnetatel
|
Лёлик мой ❤️❤️❤️ Я тебя жду 😘😘😘😘 наготовлю нам ряженки ведро 😁
Ты просто молодчина!!!! Отвесище что надо 💪💪💪💪💪💪
23 May 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nagnetatel's weight history
|