Доброе солнечное☀ утро! Погода начинает радовать своим потеплением и отсутствием холодных ветров😊 На завтрак творожный бэйгл🥯 с сыром, ветчиной из индейки, рукколой и яйцом + кофе☕. Всем отличного дня🌷 и хорошего настроения😘
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
960 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 62.20g | Carb: 130.54g.
Breakfast: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Индилайт Кампана Ветчина, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологодское Молоко 2,5%, Global Village Руккола, Жареное Яйцо, Творожный Бэйгл Мой. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Шпинат, Магнит Минтай Филе. Snacks/Other: Ramiz Манго Кубики. more...
|
|
Comments
Доброе утро вам Аня!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🥰😋👏Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!🤸💃🧚♀️😉🌹
14 May 24 by member: 3volk
|
Здравствуйте! Замечательный и вкусный завтрак.. Настоящая красота.. Хорошего дня и хорошего настроения.. 🌹🤗👋
14 May 24 by member: __giulio
|
Андрей, доброе, бодрое💪 утро!Большое спасибо🙏💕 И вам хорошего дня!!!
14 May 24 by member: anytka18
|
Джулио, большое спасибо🙏💕 и вам замечательного дня!
14 May 24 by member: anytka18
|
Доброе утро, Анюта ☕️☀️🫶🏻
Как красиво 🥰 как оригинально 🤩
14 May 24 by member: kabachok1989
|
Олечка, доброе🌷, большое спасибо🙏💕
14 May 24 by member: anytka18
|
Какой румяный, аппетитный бэйгл, захотелось!🤩
14 May 24 by member: Sashuliti
|
Сашечка, большое спасибо🙏💕
14 May 24 by member: anytka18
|
Анютка , доброго дня! Какая красота 😍 выглядит божественно 🔥👍очень вкусный завтрак 😋🥰хорошего дня 🤗
14 May 24 by member: svetik3691
|
Света, приветик! Спасибо🙏💕 и тебе прекрасного дня🌸
14 May 24 by member: anytka18
|
Привет Аня 🥰 прекрасный бейгл🤤👍 хорошего дня 🤗
14 May 24 by member: kris45118
|
Кристина, добрый день! Спасибо большое🙏💕 и тебе отличного дня🌷 и прекрасного настроения😘
14 May 24 by member: anytka18
|
14 May 24 by member: AS1961
|
14 May 24 by member: anytka18
|
Дайте пожалуйста рецепт бейгла
14 May 24 by member: alen4ik-fox
|
Алёна, вот рецепт. ТВОРОЖНЫЕ БЭЙГЛЫ
На 2 Бэйгла:
🥯Творог-180г
🥯Яйцо-1шт
🥯Мука-80г
🥯Укроп/Шпинат
🥯Соль-по вкусу
🥯Кунжут
Для начинки:
🍥Творожный сыр
🥬Руккола
🥩Ветчина
🥚Яйцо
✅К творогу добавляем яйцо, муку, укроп, соль
✅Замешиваем тесто и делим на 2 равные части
✅Катаем колбаску и придаем форму бублика
✅Смазываем желтком, посыпаем кунжутом
✅Отправляем выпекаться в разогретую до 180град духовку на 25мин
✅Бэйгл разрезаем на 2части
✅Выкладываем начинку и подаем
14 May 24 by member: anytka18
|
Анечка добрый день! Какая калорийность и бейгла ?
17 May 24 by member: анна шолгина
|
Анна, доброе утро! КБЖУ на 100 г: 224/21/11/13 это без начинки и с учётом тех продуктов, которые я брала
17 May 24 by member: anytka18
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|