Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
160.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 88.68g | Carb: 122.60g.
Breakfast: Помидоры Черри, Ja! Kondensmilch 4% Fett, Dulano Ветчина, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Lidl Яйцо Frische Eier A, Кофе (Эспрессо), Alnatura Mais Waffeln, Mister Choc Schokoküsse. Lunch: Arla Skyr Bourbon Vanille , Kinder Молочный Ломтик, Чай, Schwartau Конфитюр Малина, ГП_Капучино Домашнее, ГП_Сырники Запеченные с Изюмом. Dinner: VitaLat Scamorza, Вино Сухое, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Carrefour Bio Сироп из Агавы, Metzgerfrisch Frische Hamburger Vom Rind, Капуста Белокочанная, Морковь Свежая, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Пятерочка Персик. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irritate's weight history
|