Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
160.5 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 107.61g | Carb: 100.37g.
Breakfast: Filipino Sun Сушеное Манго, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Морковь, Ideal Масло Подсолнечное, Лента Маслины без Косточки, Barilla Girandole N.34, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Куриное . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iraheinz's weight history
|