Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2024:
|
1767 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 66.93g | Carb: 182.31g.
Breakfast: Банан, Горбуша Жареная, Добрянка Конфеты, Сливочное Масло, Княгинино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , O'Zera Молочный Шоколад с Клубничными Криспами, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Растительное Масло, Магнит Венигрет Овощной. Dinner: 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао, Добрый Апельсиновый Сок, Акконд Конфеты Нямик . more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nadezhdap389's weight history
|