Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
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207.0 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
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1831 kcal
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Fat: 82.56g | Prot: 94.19g | Carb: 175.33g.
Breakfast: Herta Jambon, Banketbakkerij Nora Bv Biscuits de Pâques à la Crème Rose & Granulés de Sucre (1 = 25G), Kinder Schoko-Bons, Aldi Lait Demi Écrémé, Aldi Gouda Jong 48+, Café, Pain Complet, Carrefour Beurre Léger 25%. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Delisse Fromage Blanc 3%, Mayonnaise, Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Escalope de Poulet. Dinner: Sucre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Pain Complet. Snacks/Other: Biscuits Sablés. more...
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gaining 6.2 lb a week
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