Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
138.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2024:
|
1624 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 105.47g | Carb: 188.19g.
Breakfast: Snickers Creamy Peanut Butter, Зоря Балик Соковитий, Mexilla Tortilla Wraps Multigrain, Pietro Coricelli Grapeseed Oil, Чумак Сацебели, Cheese Life Сыр Моцарелла, Яичный Желток, Яичный Белок, АТБ Банан, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Помидоры, Sonko Хлебцы 7 Злаков, Молодые Цуккини, Чумак Сацебели, Pietro Coricelli Grapeseed Oil, Сквирянка Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Напиток Витаминный без Сахара. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MariaS47's weight history
|