Обед на 515 калорий: макарошки, масло сливочное, жареный судак, помидор, огурец, зефирка :)
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1672 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 70.25g | Carb: 152.24g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 8%, Простоквашино Молоко 2,5%, Дубки Колбаса Сырокопченая, Кофе (Растворимый), Аютинский Хлеб Тостовый, Libendorf Сыр Плавленый , Пятерочка Сахар. Lunch: Подсолнечное Масло, НЕВА Зефир со Вкусом Клубники Глазированный Белой Глазурью, Красные Помидоры, Красная Цена Сливочное Масло, Судак Жареный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дубки Колбаса Сырокопченая, Донские Традиции Грудинка Донская, Аютинский Хлеб Тостовый, Libendorf Сыр Плавленый , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^momoko^'s weight history
|