Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2024:
|
1183 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 68.19g | Carb: 125.61g.
Breakfast: Зеленая Линия Конфеты Финики и Кокос, Цикорий с Молоком, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Фундук Фундук, Мёд, Цукаты, Сметана , Творог (Обезжиренный). more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЯХуДеЮ)))'s weight history
|