Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
209.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
978 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 69.55g | Carb: 79.90g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sizova06091975's weight history
|