Auspiciosa's Journal, 01 April 2024

Almoço😋
Azeite
Salada
Filé de frango
Quiabo refogado
Feijão preto cozido

Diet Calendar Entries for 01 April 2024:
1942 kcal Fat: 78.44g | Prot: 119.02g | Carb: 191.52g.   Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Quiabo Refogado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: 3 Corações Café Extra Forte, Qualitá Chipa de Queijo , Pão Francês, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Prato, Abacate. more...
2705 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Desk Work - 9 hours, Race - 14 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 16 minutes. more...

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