Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2024:
|
1522 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 86.14g | Carb: 110.88g.
Breakfast: Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Макароны Отварные, Жульен. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Богучарские Козинаки, Жульен, Макароны Отварные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a-l-l-a.'s weight history
|