Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
240.5 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 59.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1386 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 46.50g | Carb: 129.16g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья, Кофе, Селяночка Яйца, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Русское Море Селедочка на Перекус, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Borzenok79's weight history
|