Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
141.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
|
2043 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 119.36g | Carb: 277.12g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Корпорация Удачи Печенье Песочное с Предсказанием, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Эконива Сливки 10%. Lunch: Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, ВкусВилл Чечил Классический , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Самокат Соус Томатный с Базиликом . Dinner: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ovchinnikova_doctor's weight history
|