Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 121.96g | Carb: 106.05g.
Breakfast: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Сыр Чечил, Кофемания Хлеб Черный, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Закуска Огурец и Тунец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Болгарский Перец, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Варенька Варенье Клубничное, Ростагроэкспорт Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mama.pashi15's weight history
|