Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
324.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 136.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2024:
|
1688 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 112.94g | Carb: 132.36g.
Breakfast: Сыр, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Водный Мир Икра Мойвы, Лаваш, Оливковое Масло, Авокадо, Яйцо, Орехи Макадамии. Lunch: Haribo Konfekt, Тунец в Воде (Консервы), Сыр, Бащинський Шинка Куряча. Dinner: Груши, Киви, Roshen Молочный Шоколад, Капустняк. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizagai's weight history
|