bezuhoff's Journal, 20 March 2024

я обожаю групповые тренировки, когда, сдыхая между берпи и скалолазом, можно перекинуться смешным и поддерживающим комментарием:
— У меня вся жопа уже мокрая!
— Зато не жирная!!
Люблю❤️

---

1314 kcal

Fat: 37.64g | Prot: 84.85g | Carb: 154.95g.   Breakfast: Овсянка на миндальном молоке, Банан, Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окей Груша Конференс. Dinner: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Ножки курицы на гриле, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Яичный Белок, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...

1915 kcal

Activities & Exercise: Свободная тренировка - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...