|
Ну что, дорогие мои, с добрым утром🌷 ✅3 день поста, 46 дней до Пасхи. Сегодня день сухоядения, едим: овощи, фрукты, хлеб, соль, воду и термически обработанную пишу растительного происхождения без приправ и сладостей в холодном виде. Всем отличного дня♥
Diet Calendar Entry for 20 March 2024:
|
1192 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 29.77g | Carb: 232.17g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Серпуховхлеб Батон Простой , Свекла Вареная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек. Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Грейпфрут , Серпуховхлеб Батон Простой . Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Ширин Манго Кубики. more...
|
|
 Comments
Также квашеные овощи, зелень🥬, мед, сухофрукты, орехи, компоты, морсы.
20 Mar 24 by member: anytka18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|